说几件蛮有意思的事

备忘本里在三月份记录了两次我个人爆发的情绪事件，一次是三月二日，事件起因的标题我写着《去医院看望公公扑空》。还有一次是三月六日，标题写着《接送月亮葡萄下英语课，她们因为贪玩未及时上车，导致我把车停在路边可能被拍的风险》。

两个事件时间隔得非常近，去医院看望公公扑空，我的情绪表达是要憋闷到爆炸的节奏，而接孩子们下课，我的情绪表达是直接咆哮。从这里，可以明显看出人的劣根性，在处理向上和向下的关系时，对于比你弱的人，我们总是本能的耍权威。

我对这两件事都分别写下了、、、、。那个当下书写的过程，我已缓解不少，因为跳出事件看见真实的自己，那些阴暗面，使人无法更有架势，羞愧自如。

然而昨天，我又燃爆了自己，双手叉腰，像个茶壶一样站在月亮葡萄的房间门口，大声吼懵了她们。吼完以后我坐在沙发上闭目养神，隔了一会儿，听到有一个孩子去厨房倒了杯水，轻轻放在了我旁边的茶几上。

等她走开以后，我平和地问了一句：“是哪个倒的水，过来一下。”果不其然，是月亮。我让她坐下，开始讲我的大道理，我问她：“刚才水是不是倒地上了？”她大概很诧异我怎么什么都知道，低着头，以为我又要开骂了。

我说：“知道妈妈为什么知道吗？因为妈妈眼光六露，耳听八方，我眼里有活脑子里装事！如果你们把手头上的事，都能用心细心耐心处理，就不会出现墨水溅得到处都是，就算溅到了，自己也能为此负责，自己收拾，而不是想着反正有妈妈有阿姨会整干净。我从好好说话，到手把手教会你们怎么洗墨笔，怎么还原水池的清洁，讲了多少遍？讲了那么多遍都执行不了，就不是不会的问题，是态度的问题了，既然是态度的问题，你们也知道的，只能做父母的来教育，难道我等以后你们被社会教育吗？你们俩个滴滴咕咕总觉得我大道理太多是吧？你们是能自学成才还是怎么着？是不是我的 信任让你们放飞自我，都忘记自己姓啥了？做好了自己，既能让自己少走弯路清清爽爽，同时也不给别人添麻烦，不好吗？我有义务持续教导你们，不管是平和的，还是着急上火了，我都不会放弃，所以养成好习惯的问题，只能从小养成和纠正，你能理解吗？

所以，这次的情绪爆发就是引起的，有意思的是，日期是四月六日，距离上次刚好一个月整。真是开心啊，我与月亮葡萄分享，原来我可以一个月都没“发作”，说明我情绪调整得越来越棒了。家规里有一条，所以我从来都不试图控制情绪，但自从我开始有意识的做情绪复盘时，发现不管是控制还是表达，都有了更深刻的认知，还有前后的区别，以及越来越游刃有余的生命状态。

通过情绪复盘，我活得越来越真实了，也滋生了更多的同理心、包容心。以及哪怕我再次爆发，其实都是在自己调整好了以后，知道自己应该吼出哪些话才吼的，而不是像以前一样只顾自己一时口爽。沉住气，会有很多惊喜，比如，月亮倒的那杯水，我领受她的歉意和安慰。在我的表达里，不仅只有一种愤怒的情绪，更多的还有像雀跃、痛快、舒畅的感受啊，我从来都毫无保留的向她们表达，既会像母夜叉一样咆哮，也会像小鸟依人一样求抱抱示弱。

葡萄是一个*精灵，是一个顺毛驴，在我真正发飙的时候，才会被震住。上次吃饭闲聊，我说起以后老了我准备回我老家，整一个花园子，养条沙皮狗啥的，月亮听了就跟着兴奋，觉得敢情好呢，以后她没事也要来玩（她脑子里真的成天就想着怎么玩）。只有葡萄，一直沉默着不接话，然后转头用一副严肃的表情，皱起她的小眉头，黑着本身就不白的皮肤，犀利的眼神盯着我说了一句：“你当我俩是空气是吧！”

嘿，原来要养我呢···

然后我就转移话题，和她们分享我最近看到一本书上说，我们要正确认知自己的头面部，也就是只要符合正态分布的脸，就是好看的。你看原始人的头骨特征，颅顶距离很低很平，额头很窄，所以看起来感觉不够聪明，有点迟钝的感觉，像这样的就比较接近类原始态。还有啊，过去的原始人下巴非常大，因为那时候牙齿是主要工具，所以咬肌厚，下颌骨宽大，但不是说上窄下宽就是丑的，是说比较接近原始态。

而现在的人呢，智慧脑占了整个大脑三分之二，脑门和颅顶增高，吃的东西也更精细化，咬肌和下巴就变小，人类站立，面中部崛起，抗光增强，皮毛退化，皮肤光滑，面部表情自然舒展，嘿，所以你觉得人就好看了，所以有时候我们面部表情一紧凑，经常生气，皱眉，就毫无美感，也就是很接近类原始态。

每次我分享这些有意思的事儿，月亮都特别有兴趣，还一边做大猩猩配合我的言语，只有葡萄，永远做精辟性的总结，她说：“你是在说我返祖吗？”

我快笑抽了，“返祖”！！！她怎么想到的，怎么总是能说出如此 ，充满冷幽默的词？！于是从那以后，我们谁要一生气了，我们就哈哈大笑问对方：“你是准备返祖了吗？”

对喽，上篇不是说开始用单反学着拍照嘛，月亮把单反抢去，当玩具使了，还别说，能拍出一些有感觉的片子呢。

谢谢你来阅读我的文字??

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