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绘本故事

每个孩子都有自己的情绪

这是与生俱来的情绪反应

有时会因为一些小事生气

故而哭闹不止或者摔东西

生气后该如何恢复平静呢

我们一起在本期绘本里找答案吧!

文/图:(美)莫莉·卞

河北教育出版社

这是一本描写孩子如何调整自己消极情绪的绘本。在愤怒地即将失去理智的关头,暂时离开现场,看看天,看看自己周围,看看广阔的世界,让自己平静下来,再去想想刚才发生的事情,会发现事情并没有自己想象的那么糟,而身边的人,依然爱你如初。

生气是孩子经常体验到的消极情绪之一。在现实生活中,孩子经常因为争夺玩具、被同伴欺负和没有满足需求而生气。持续的消极情绪会影响其今后的身心健康。发现和了解自己的情绪,表达自己的情绪,进而学习控制情绪,对其身心各方面发展都有着重要的意义。

菲菲生气了

当菲菲玩得正高兴时...

“该我玩了”

她的姐姐一把抓住了大猩猩。

“不行!”菲菲说。

“行,”妈妈说,

“菲菲,是该他玩了。”

姐姐用力夺走了大猩猩...

菲菲跌倒在卡车上。

哇!

这下菲菲可气急了!

她踢打,她尖叫,

她想把所有的东西都砸掉。

她发出火红、火红的咆哮。

菲菲是一座就要爆发的火山。

菲菲生气了......

非常、非常的生气......

砰!她跑出了门!

她跑啊,跑啊,

一直跑到再也跑不动了。

然后,她哭了一会儿。

她看看石头,

看看大树,又看看羊齿草。

她听见了鸟叫。

菲菲来到老榉树下。

她爬了上去。

她感受到微风

轻吹着头发

她看着流水和浪花。

这个广大的世界

安慰了她。

菲菲觉得好多了,

她爬下树......

往家里走......

“我回来了!”

屋子里暖暖的,香香的。

看见菲菲回来,每个人都很高兴。

一家人又在一起了。

而且,菲菲也不再生气了。

小朋友们,

看完今天的故事,

你知道如何调节自己的情绪了吗?

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