授业杨建平老师在安徽谷风太极院授课中

近日，宗正太极体系杨建平老师应邀来到安徽合肥，在安徽谷风太极院场馆内为合肥的拳友们开设了一堂传统陈氏太极拳的专业课程。

课前，焦作宗正太极苑和巩义宗正太极院的老师、同学们为现场学习的拳友们演练了陈氏太极拳。

为了传承正宗陈氏太极拳，让宗正太极的理念和教学方式更好地在安徽合肥落地生发。安徽谷风太极院特聘请杨建平老师作为太极院技术总顾问，全面指导太极院的教学工作。在课前，特举行了聘书授予仪式，由太极院教学主管杨玉林先生为杨建平老师颁发了聘书。

课程开始后，杨老师首先介绍了陈氏太极拳的起源、发展，然后从基础原理出发，详细讲解了陈氏太极拳练习中关于中正、平衡以及运行范围，重点细化和强调了太极拳的核心基础。所谓万丈高楼平地起，只有明其理，熟其用，才能穷其变。打好基本功，建立正确的练习方向，才能够在学习太极拳的道路上走得更远。

在一个多小时的课程上，杨建平老师用画图讲解、学员演练、动作分解、原理分析等方法，通过理论与实践的相互印证和对照，让大家更好地、更深入地理解中正平衡在太极拳练习中是最基础但却是最重要的根本所在。

▲杨建平老师在做细致的讲解，学员在认真地学习做笔记

课程结束后，杨建平老师为大家演示了陈氏太极拳，现场的震撼程度足以让全场屏气凝神。以下是现场演练视频，供大家学习。

▲杨建平与谷风太极院负责人胡玲莉合影

▲课后与大家合影

“送人玫瑰，手有余香”。作为陈氏太极拳的传承人，杨建平老师所肩负的责任是与众不同的；而为此付出的努力，也是不为人知的。很多时候，奉献出时间和精力，为的是让更多的人能够正确地认识和了解太极拳，不为混沌的信息所迷惑。“不要人夸颜色好，只留清气满乾坤”，让我们为这样的奉献精神点赞助力！