一场秋雨啊落满地
上周末的一场秋雨，
北京城入了秋，
久违的凉意精神了整个身心。
于是，开始感叹：
夏天终究是过去了
开学了
十一的火车票快开售了
……
哦，对了，
北马也快开始了。
上周乍寒还暖的时候
北京医师跑团在五棵松adidas华熙店
针对北马开展了一系列的健身课程和分享会
为热爱跑步和健身的人们
带去了夏日 的礼物。
8.23
瑜伽团课
8.27
普拉提团课
8.25
马拉松医疗分享会
不得不说
有些东西有些人
正是因为一期一会
才显得比较浪漫。
不过，五棵松注定是个例外，
adidas华熙店，每周都给你点新鲜花头~
9.1（周五）
跑马看世界分享会
分享给你响彻世界的大满贯赛事，
还有冰封世界的贝加尔湖马拉松，
布拉格、勃朗峰以及
屡创PW的波尔多的国外经典赛事。
讲师：何雅清
知行合逸联合创始人、海外赛事总监
四年间跑过近60场全马及以上级别赛事
年北极圈马拉松北极熊挑战杯女子第三名、
年平壤马拉松女子业余组第四名、
阿迪达斯中国区签约跑者。
她的比赛经历里，马拉松不是枯燥无味的煎熬，反而是一种超级有趣的旅行经历。
9.2（周六）
北京马拉松分享会
讲师：杨建平
退休 人，十余年北马跑者
（退役前 衔为陆 大校）
今年64岁，至今已跑过国内外64个全程马拉松
54岁时取得 成绩3小时39分59秒。
自年开始，连续跑了10个北京全程马拉松，
亲历了北马的发展演变过程。
年纪念中国抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年，杨建平从卢沟桥开始，沿着二战历史的主要轨迹，用时一个多月，连续完成北京、乌兰察布、长沙、莫斯科、柏林、大阪等国内外马拉松，以缅怀历史。
讲师：雷宗扬
姿势跑法认证教练，跑步学院签约教练
年跑完首马发生运动损伤后，
通过《跑步，该怎么跑？》和相关视频学习姿势跑法。年参加PoseMethod姿势跑法在中国的 期教练认证课程并以优异成绩获得证书。
全马成绩。
如何掌握科学的跑步姿势？
雷教练一定会给你一个最正确的答案！
老规矩，我们为所有人准备了满满的诚意↓↓↓
来者有份的：
胜道装备包（束口袋+水壶+护腕）
幸运听众：
20双adidas袜子，4件adidasT恤
超级幸运听众：
adidasPureBOOST跑鞋一双
联系：李先生
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