于海李连杰甄子丹 等大咖论

走进名人与“思想”交朋友

本期摘选动作电影名人“论武”集萃

文

韩峰

于海谈螳螂拳“师法动物”

笔者有幸与于海老师有过多次交流，其中在一次专访中，针对象形拳“师法动物”这个话题，于海老师特别讲道：“为了研究螳螂拳，曾经我捉了上百只螳螂和它们共处一室。在那段时间里，从螳螂身上去寻找螳螂拳的精髓。

我没事就拿草棍故意去逗它，让它们做出各种反应，它是怎么进攻，又是怎么防守，根据螳螂的反应和动作，会呈现各种形态和姿态，我就这样根据长期观察，再结合武术的攻防，反复的练习与总结，创编了一些动作，在原有螳螂拳的基础上做了改良与创新。”

于承惠谈剑最能表达中国的禅意

于承惠老师的剑法、以及对剑文化的研究在武林公认一绝！笔者有幸在于老生前有过几次交流，并多次观看于老双手剑视频。

只见他一剑在手旋转多变，气势恢宏，真可谓：“来如雷霆收震怒，罢如江海凝清光。”曾有行家云：此套剑法，每一动均是腰先动，步随腰动，以腰带膀，以膀带臂，以臂带手，以手带剑，可谓剑身合一，身法绝伦。

于老一生对剑堪称痴迷，他生前曾说过：剑是最能表达中国禅意的东西，使用剑的人，不能是花架子，要从骨子里使剑，使每根筋骨都运动起来。真正的剑拉出时有一种咄咄逼人之气，但当你观赏它的时候，却能感受到一种祥和之气。

徐小明谈武术的传统与创新

笔者在今年专访徐小明导演的过程中，徐导讲道：“中国的武术讲究‘手无三声，棍无两响’。因为武术可以分三方面来讲： 个是练习的功夫，我们通过练习把人体速度练快了、力量练大了，腾空比别人高，击响比别人响；第二个是舞台表演的功夫，就是把自己的技巧难度提升；第三个是讲究实用的武术对抗，就像我们现在的散打；真正的武术没有那么多花招，手拿兵器打斗， 不是撩头扫腿，你来我往，没有那么多动作，只会在很小的空间弧度里，用最短的时间把对方打倒。”

李俊峰谈武术基本功训练

偶尔与远在美国的李俊峰老师







































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